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ヨガでつながる 『ヨガノワ』
初めての方でもお気軽にご参加ください。
※大人向け・要予約
《参加費》各１０００円
《ご予約・問合せ》
※ヨガマットはこちらでご用意いたします。
ご自分のものを使用されたい場合はお持ちください。
動きやすい服装でお越しください。
Cha-min 0532-53-2850（火、水定休）
mail : asia@cha-min.com
●10:00 - 10:50
ヨガのためのピラティス
●11:00 - 11:50
はじめてのヨガ
seiko 綺刈屋（きがるや）
●12:00 -12:50
リラックスヨガ
sari ヨガワンネス
●13:oo - 13:50
パワーヨガ
●14:00 - 14:50
ヴァイクンタヨガ
（ブロックストラップ使用）
azusa B♥︎Life
●15:00〜
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス
”今ここにいる”瞑想のススメ
ヨグマタ相川圭子
ビデオ講話会＆瞑想体験
○ビデオシアター
〜世界はひとつの大きな家族〜
サマディマスター・ヨグマタ相川圭子の”本当の自分に出会う旅”
○ビデオ講話
〜信頼すると生きることが楽になる〜
愛と平和を表現して、自由にクリエイティブに生きる
○瞑想体験
〜あなたの中の愛と平和が広がって、地球を癒す瞑想のひととき〜
ヒマラヤ瞑想であなたが出会うのは、”今ここにいる”やすらぎ。
そこには平和があり、自分自身や周りの人たちへの愛があります。
あなたが愛にあふれ、平和に満ちるとき、それはあなたの周りへとあふれだし、世界中に広がっていきます。
ヨガノワ（ヨガ＆瞑想体験）
会場 三の丸会館
（予約制です）
ご予約はこちら→
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