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トークステージ

★11時
『バランスのとれた生き方を!&親子de青空ヨガ』

食べることと身体を動かすことはとても大切。ヨガの教えを生活に取り入れると、心身のバランスが整い、ハッピーに生きる事ができます♬

★12時
『人生を変える『きっかけ』を与えてくれるインド』

悠久のインドにはあなたの人生を変える『きっかけ』がたくさん散りばめられています。それを探しにインドに行く、ちょっと変わった旅のお話をします。

★13時
『鼻のデトックス法』

花粉症やアレルギー性鼻炎などの鼻の症状から頭痛やめまい、肩こりの改善にもつながる鼻のデトックス法をお伝えします。長く続けていくと自然と呼吸が深くなり気持ちがぐっと落ち着いてきます。

★14時
『先人に学ぶ生き方〜普門寺史料を紐解く〜』

普門寺には、先人の人々の想いや願いが込められた史料が数多く残っています。その想いに心を巡らせ、命の繋がりと未来へ託す想いを考えてみませんか?

★15時
『水と音☆宇宙との調和』

わたしたちの躰は70%以上が水分でできています。その水分が自然の中で奏でられる音の響きと調和することの大切さをシンギングボウルの音色とともにお話させて頂きます。

講師シンギングボウルBodyTuningリラクゼータ
​ひちゃこ環癒

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